Le Fitness International. La relève de la garde

Par Mike Lackner
Photos Irvin Gelb

Le week-end de l'Arnold Classic propose 36 sports différents, dont le plus électrisant est sans doute le Fitness International. Vous aurez de la difficulté à trouver un plateau d'athlètes avec autant de talent et sens du spectacle en même temps. Une brochette de jeunes femmes qui réunissent tout ce qu'une athlète doit posséder : force, puissance, souplesse, agilité, coordination, vitesse, endurance et précision. Le niveau dont elles témoignent ne saurait être qualifié que de souverain.

Mais ce qui est encore plus surprenant même que leurs capacités athlétiques de niveau mondial est le fait qu'elles se préparent à la compétition tout en créant et en conservant un physique parfait. Comme si la répétition et perfection de pirouettes de niveau pro, de sauts périlleux, de mouvements de force et de chorégraphies n'étaient pas assez difficiles, ces compétitrices sont aussi tenues de travailler leurs muscles et de se forger un physique de niveau professionnel. Et d'adhérer à une diète pour éviter le surpoids, tout en veillant à ne pas tomber dans l'extrême opposé, ce qui serait pénalisé par les juges.

C'est déjà assez éprouvant que de faire diète, mais le faire en soulevant des poids, en effectuant du cardio, en pratiquant de la gymnastique et des mouvements de force et en chorégraphiant une routine de deux minutes, et cela jusqu'à ce que le tout devienne leur seconde nature... au niveau pro... et l'air plein d'aisance, sans perdre le naturel un seul instant, sans forcer... c'est de quoi très peu de personnes sont capables dans notre planète.


Je vous propose une petite expérience : assistez à plusieurs événements sportifs professionnels, puis allez voir Adela, Kim Klein, Jennifer Hendershott, Mindi O'Brien, Tanji Johnson et les autres top pros IFBB du fitness faire leur travail, et vous pouvez en mettre votre main au feu que vous quitterez le show convaincu que le fitness professionnel est le sport suprême. Vous aurez beau les voir cent fois, elles continueront de vous impressionner, de vous laisser bouche bée. On dit que "trop ne vaut rien", mais il m'en coûterait de croire qu'il pourrait résulter quelque chose de mauvais de voir ces athlètes exceptionnelles cent fois encore !



Continuez à lire cet article de BodyFitness, votre revue d'exercice et nutrition, déjà disponible soit chez votre distributeur de presse, soit en vous abonnant ici.

<<retour

 

 


© BodyFitness France 2007